Träning & Gym

  1. Vad är det bästa med att träna? – För mig är det att jag blir så mycket piggare, känner mig mindre nedstämd och – jag vet inte varför det känns så men – jag blir mer utåtgående och orkar vara med andra lite längre innan jag måste gå och vila huvudet.
  2. Föredrar du att träna med hjälp av maskiner eller fria vikter? – När jag är lat så föredrar jag att använda maskinerna, för då slipper jag tänka så mycket. Man hittar de rätta musklerna som man vill träna direkt. Men egentligen så tycker jag det är ganska tråkigt när det går långsamt.
  3. Vad är roligast – kondition eller styrka? – Kondition. Ju fortare det går desto roligare är det att träna. Sen får jag alltid sådan hemsk träningsvärk även när jag tränar styrka regelbundet. Men klart jag tränar styrka även om det inte är så roligt.
  4. Vilken kroppsdel tränar du helst på gymmet? – Rumpan. Jag har INGEN rumpa alls. Eller den är platt och syns knappt, men det gjorde den inte ens när jag vägde över 100 kg. Så tråkigt att jag inte ens hade fördelarna med att väga mer, varken stora bröst eller rumpa fick jag. Sen är mina ben något jag är stolt över att jag har tränat så pass bra. Är så stark i benen efter att ha lyft tungt i flera år. Armarna är dock som spaghetti så jag borde träna dom mer än jag gör idag.
  5. Vilket är ditt favoritmärke när det kommer till träningskläder? – När det kommer till skor så älskar jag Adidas då de är perfekta för mina fötter som är storlek 41 1/3 (26 cm). Byxor köper jag helst från Röhnisch, tröjor och linnen från Casall, men annars så blir det ofta billigare kläder från Kappahl och H&M. Märket är inte så viktigt, bara passformen och priset är bra.
  6. Färgglada eller neutrala träningskläder? – Förut skulle jag sagt svart, svart svart! Fast numera gillar jag färgglada träningskläder som har roligt mönster. Men jag blandar inte utan kör på färg nedtill och mörkt upptill eller tvärtom.
  7. Var ser du dig själv inom några år gällande träningen? – Jag hoppas att jag lyckas träna mer regelbundet på gymmet. Det är ganska tråkigt att gymma jämfört med att springa utomhus, men det är bra för mig att träna på fasta dagar. Målet är att bli starkare och få fastare hud på kroppen. Så gott det går alltså.

Det vore kul att läsa era svar på frågorna, så svarar ni på dom fi er blogg år ni gärna länka till inlägget 😉

Fantastiskt

Vi har haft en fantastisk lördag med fantastiskt väder och fantastiskt sällskap. Ätit supergoda burgare, tittat på en film (Logan) och spelat Mario Kart 8. Vi var även och handlade lite snacks till filmen. Passade på att köpa lite smått och gott när vi ändå var på affären. Två pocketböcker för 79 kronor hamnade i korgen ihop med en rosa metallbricka som jag inte riktigt vet vad ska ha till, men den var fin 😛 Känner mig lite som en kråka som vill ha fina saker i mitt bo.

Jag tog och sprang 8 km igår så jag tänker ta det lugnt både idag och imorgon för att inte slita på kroppen inför VårRuset på måndag. Det är ofta det största felet man kan göra med träningen, att man tränar antingen för lite eller för mycket. I landet lagom så tränar man lagom mycket, så det så 😀

Men jag måste cykla iväg och hämta min nummerlapp inför loppet imorgon kl 10 på morgonen, så vi får se hur det går. Dags att gå och lägga sig det vill säga. För det är mors dag nu på söndagen och då ska vi åka till älsklingens mamma. Sen så kommer min mamma hit på måndag. Det ska bli kul!