Nattugglan

Oj vad sent jag är uppe nu igen. Mellan ett och fyra på natten är jag tyvärr mest produktiv, så jag kommer nog alltid att vara en nattuggla oavsett hur länge jag håller mig till vanliga morgonrutiner.

Tänkte bara passa på att skriva lite om min vecka nu när jag ändå sitter uppe och redigerar bilder från Formex samtidigt som jag kollar på The Morning Show. Jag tog förstås ut mig när jag promenerade runt från sex på morgonen till fem på kvällen utan att äta riktig mat och utan att ta någon längre vilopaus annat än på slutet då jag hängde i Ernst-montern. Så resten av arbetsveckan var minst sagt jobbig med migrän – som jag lyckades mota bort med medicinen under dagarna – men nu har den även fortsatt under min lediga dag, så varken promenad eller gym blev det på fredagen. Det är verkligen irriterande när man tappar sina rutiner och allt blir förskjutet!

Om jag mår lika bra som jag gör just nu på natten så kommer det bli en långpromenad imorgon och förhoppningsvis så ska jag se till att skriva ihop flera inlägg från Formex som blir tidsinställda under veckan som kommer. Jag borde verkligen investera i nya objektiv till kameran dock, för det är så otroligt kul att fotografera!

Ett tips på hur man kan stressa mindre

Jag tog ett långt bad igår och började läsa på en ny bok. Bilderna är dock från ett tidigare tillfälle, men värda att lägga upp ändå. Den veganska ansiktsmasken från natura (herb infused sheet mask) var riktigt bra och boken jag läste då likaså.

Att ha badkar har minskat min stress oerhört. Det är inte många som skriver om det när de väljer att ta bort badkaret och enbart ha dusch. Att spendera 30-60 min i badet istället för att duscha på 5-15 min gör så mycket för det inre välbefinnandet. Det är inget botemedel mot psykisk ohälsa på långa vägar, men det är ett bra sätt att förebygga stress och på så vis göra att man mår lite bättre. Och tar du ett kort bad, 1-2 timmar innan du går och lägger dig så kan det få dig att sova bättre, men se till att du inte har för hög temperatur på vattnet *. Det tipset gäller även om man bara har en dusch förstås.

Det jag vill säga med allt detta är helt enkelt: Tvätta dig inte enbart för att bli ren!

Den här sötnosen var kanske inte den bästa badbomben då den inte doftade så värst mycket, men kul komplement till mina andra badprodukter från LUSH.

*Enligt den här forskningsrapporten hos ScienceDirect.

This Beautiful Fantastic

I mitt förra inlägg så skrev jag om design, inredning och att åstadkomma detta när man har en snäv budget. Här i min pojkväns hyresrätt så kan jag inte göra mycket förändringar (han gillar att ha det mörkt) men jag gör lite smått här och där. Tavlan över sängen har jag fotat själv.

Jag hoppas att ni som läste det förra inlägget tyckte om det. Det är sånt jag tycker bäst om att skriva och det som kommer mest naturligt till mig. Tänk om jag ändå hade haft några kontroversiella åsikter och gillade uppmärksamhet, då hade jag säkert råkat i luven med många stora namn inom media. Men ack, det är inte sån jag är. Jag sitter hellre, likt Ferdinand, under min korkek med mina katter – och pojkvän om jag är på det humöret – och doftar på mina metaforiska blommor. För blommor och växter är trots allt inte min grej. Jag har det motsatta till gröna fingrar.

Just välplanerade trädgårdar tycker jag däremot om! Därför blev jag så glad när jag upptäckte filmen This Beautiful Fantastic från 2016. I runda slängar så kan man jämföra den med Amelie från Montmartre och De hemliga trädgården. Den är en extraordinär film med en huvudperson som jag identifierar mig med direkt! Bella Brown jobbar på ett bibliotek, vilket jag alltid velat göra tills dess att jag förstod att man måste plugga onödigt mycket för att bli bibliotekarie, och hon lever ett väldigt inrutat liv. Ordning och reda, samma mat varje dag, tycker om att skriva… Jag rekommenderar den varmt om ni vill se en riktig feelgoodfilm.

Happy New Year 2020!

2019 var i ärlighetens namn inte ett av de bättre åren, även om det förstås hände mycket bra saker också. Något av det dåliga som hände var att älsklingen bröt benet, Yoshi skadade tassen, Chester fick några aggressiva anfall och jag orkade inte ta itu med träningen alls under året och föll tillbaka i gamla dåliga vanor. Men jag har mitt arbete och mycket att göra i form av renoveringar och byggnationer framöver så jag är aldrig sysslolös. Om något så borde jag hitta tid att slappna av och inte stressa lika mycket under 2020.

Så här är min “Att göra”-lista under 2020:

  • Börja träna regelbundet utöver mina promenader
  • Dra ner på godsakerna
  • Äta mer hälsosamt och oftare
  • Ta körkortet
  • Renovera klart på landet
  • Göra klart köket och badrummet på vinden
  • Börja fixa med resten av morsans hus – måla tvättstugan, rensa ut under trappan och fixa kontoret bland annat
  • Gå på Formex-mässan
  • Läsa klart några hyllvärmare
  • Rensa och släng/ge bort mer saker som jag inte behöver
  • Blogga mer regelbundet och tidsinställa minst två inlägg per vecka
  • Fotografera mer med min systemkamera
  • Gå en kurs och lära mig något nytt
  • Stressa mindre – ta mig tid för yoga och avslappningsövningar i vardagen

Jag kommer att fylla på den allt eftersom, men det här är det jag kommer på idag.

Jag har som ni kanske ser klätt in alla fönsterbrädor i lägenheten med dekorplast. Det ger ett mer rent och prydligt intryck jämfört med de bruna stenplattorna som bara såg smutsiga ut.