140413-11frappino
Nu ska jag strax dra iväg ut på min cykel och köra min lågintensiva träning – som funkar bäst när man har sin fastedag (som förövrigt egentligen är en halvfasta då jag faktiskt äter men inte så mycket.) Ska även handla lite till morgondagens frukost och middag vilket alltid är lite av en utmaning när man inte får äta. Fast jag har lyckats ganska bra med att undvika godsaker. Stod och höll i en sån där ljuvlig kanin från Lindt som de rear ut nu efter påsk och jag la tillbaka den och gick därifrån. Bara sådär. No regrets! Samma sak när det fanns stora påsar med bullar för 10 kr på Balders. Walle köpte en påse men jag sa åt honom att hålla den ifrån mig och jag tog ingen! Känner mig stolt och när jag väl äter något onyttigt (en gång i veckan så tar jag något jag tycker om så att jag inte tröttnar på dieten och träningen) så känns det som att jag faktiskt har förtjänat det till skillnad mot förut.

Staffan har spanat in Espresso House nyhet; en Frapino med lakrits och hallonsmak. Så det blir nog något sådant som får bli veckans onyttiga 🙂

Men nog om mat och träning nu, jag har mycket att skriva om men ingen ro i kroppen till att sitta här och göra det. Ska dra på mig lite kläder – då jag är en sån som går runt i enbart en t-shirt till tidig eftermiddag hehe – och skutta iväg så att jag får något gjort idag. Måste visa upp min fina present från Emilia och sen lite annat smått och gott som har hittat hem hit 😛

Du kanske även gillar