När du får oväntat besök

Trots min motvilliga attityd tidigare idag så kom jag iväg. Jag vet att det nästan alltid blir bra om jag bara får timmen ur och gör sakerna, men klart att jag ska behöva uppleva ångestkänslor innan allting ändå. Fast migräntabletterna jag käkar är även ångestdämpande så det är nog tack vare dom som jag klarar av att säga “Fuck IT!” och bara dra iväg och göra sakerna.

Får berätta mer om kvällen när jag kommer hem, men en sak har stört mig hela dagen och det är den jobbiga fruktansvärda finnen som hade dykt upp på min kind under natten. Den kanske inte är så hemsk egentligen, men för en person som har käkat antibiotika för att bli av med sin akne så är vartenda utslag en påminnelse om hur det var förr. Den torra huden som jag hade under kuren vill jag aldrig behöva ha igen… Det kliar verkligen i fingrarna också, att få peta bort den, men jag måste låta bli! Det är bara att tvätta rent, smörja in med finnbortagningmedlet från LUSH och vänta ut den. Det blir alltid värre om man petar i elden så att säga.

Och ja, jag drack lite vin ikväll. Därav det här närgångna inlägget.

Fortfarande ett flyttkaos

150811-03

Det är fortfarande ett flyttkaos här hemma med flyttkartonger överallt. Idag tänkte jag växla mellan att måla diskmaskinen och att packa upp de sista lådorna. Problemet är vart jag ska göra av alla saker – här finns inte lika mycket utrymme för småsaker. Det behövs sättas upp lite hyllor på väggen, få upp en spegel i hallen, den finare duschen är inte uppe än, badrumsskåpet likaså, sen vore det fint att montera in micron i ett skåp.

Det ska även monteras ett skåp till hallen, men det gör jag nu direkt. Samt bänken i köket ska få en touch av marmorplast (I’m addicted!) det kommer att bli så snyggt – det är redan så mycket bättre än det var innan allt jobb med köket – mest tack vare farsan. Önskar att jag var lite mer händig, men jag är så rädd för att göra fel eller skada mig på diverse verktyg att det inte kommer naturligt för mig.

Imorgon ska jag ta blodprov för att förhoppningsvis få aknens värsta mardröm – Roaccutan – utskrivet och så ska vi se om jag kan få någon form av extra hjälp med vikten. Jag skulle kunna käka sallad och bara det mest livsnödvändiga i flera år, men så fort jag äter något mindre nyttigt så lagras det i kroppen och jag sväller upp som en ballong – det är inte hållbart.

Vissa människor har det svårare än andra och jag kan givetvis gå ner i vikt på det vanliga sättet som många andra gör, men sanningen är att jag aldrig kommer att kunna hålla en hälsosam vikt en längre tid. Som minst har jag vägt 93 kg i vuxen ålder. Lägre kom jag inte innan jag gick upp 10 kg igen. Två steg fram, ett steg tillbaka som man brukar säga.

Jag har testat olika dieter, motionerat, fastat, måltidsersättning, uteslutit allt onyttigt, ändrat min livsstil. Ingenting är hållbart! Först går man ner i vikt och sen går man upp igen så fort man har en cheat day eller tröttnar på att äta samma sorts mat hela tiden. Och utan en mindre nyttig dag i veckan så blir veckorna inte så jäkla roliga i längden. Jag behöver inte socker, godis eller bakverk, men riktigt god mat (kolhydrater och fett!) kan jag inte leva utan en längre tid.

En kamp mot sig själv

Har man riktigt besvärlig akne så hjälper det inte att sminka över det, vissa sminkprodukter kan snarare göra problemet värre!

Akne är bland det jobbigaste jag vet att ha att göra med. Det tär på en både fysiskt och psykiskt. Man har tur om det bara är i ansiktet man har akne, för man kan få hela kroppen full om man har otur i livets lotteri. Jag har haft problem med min akne i hela mitt vuxna liv men jag har fått hjälp med det nu efter alla år. Det krävdes mer än jag hade trott att bli kvitt denna hudåkomma.

Det hjälper ofta inte att man är supernoga med att rengöra och smörja in med fuktighetskrämer och aknekrämer som man kan hitta på Apoteket. Det finns riktigt bra rengöringsprodukter som innehåller Salicylsyra och BHA-syra vilket gör underverk på jobbiga finnar, men när problemet kommer inifrån så behöver man göra mer än att smörja in ansiktet. Vill ni ha tips på bra produkter för rengöring så tycker jag att Pro active är en bra produkt, men det finns billigare produkter med liknande verksamma ämnen att hitta i dagligvaruhandeln. För oss med större problem, så krävs det att man tacklar problemet på djupet.

Jag har själv haft svårigheter med att få rätt aknemedicin utskriven av hudläkare, helst ville jag ha Roaccutan, men det ville inte min hudläkare skriva ut förrän jag hade testat andra typer av läkemedel först. Jag kan dock personligen rekommendera tetracyklin som innehåller samma ämne som jag har tagit mot akne. Det är fruktansvärt effektivt, men kräver att man inte slarvar med medicineringen och håller sig undan mjölkprodukter några timmar innan och efter att man tagit det. Det finns många olika mediciner och alla fungerar olika på olika personer. Man kan behöva testa ett par olika innan man vet vilken som gör mest nytta på just din akne. Hos euroClinix kan du läsa mer om du vill beställa akne-läkemedel.

För mig går det i vågor, vissa månader är jag nästan helt fri från finnarna och det känns underbart. Men ibland får jag små utbrott som förstås inte är så roliga. Aknen är som med min migrän, hormonbetingad och något jag får leva med. Men nu när jag tar min medicin regelbundet så känns det mycket bättre och jag tänker inte lika mycket på min akne. Det är inte längre ett stort problem i mitt liv.

De 3 bästa tipsen för att slippa akne:

  • Håll tassarna borta från ansiktet! Håller du på och kliar och klämmer så lägger du bara ved på elden. Huden blir irriterad och problemen blir ännu värre.
  • Investera i din hud. Köp en bra rengöring, en effektiv behandlande kräm och använd sedan en återfuktande lotion.
  • Gå till läkaren om du inte lyckas få bukt med aknen på egen hand. Har du testat receptfria läkemedel mot akne och det helt enkelt inte biter, så kan du behöva lite tyngre grejer.

Har ni fler bra tips på hur man bäst minskar sina akneutbrott, tips på de mest effektiva rengöringsprodukterna eller något annat matnyttigt så får ni hemskt gärna dela med er dessa i kommentarerna.

GlamGlow Super Mud Clearing Treatment


Min stackars hud i ansiktet ser hemsk ut just nu, det har blivit lite väl mycket utslag på sistone, mest på hakan. Som tur är har jag ett gäng produkter som ska minska utbrotten. Bland annat den här lermasken från GlamGlow.

Det är till skillnad mot många produkter jag använder, en mask som faktiskt håller det den lovar. Huden blir mjukare och jämnare direkt efter de 20 minuter jag haft den på. Jag vet inte om jag tycker om doften dock, men man vänjer sig. Får se om finnarna minskar också, för om så är fallet är det här en oumbärlig produkt.

Supermud kan användas över hela ansiktet eller enbart som punktbehandling, där du tycker att det behövs som mest.

Den är kliniskt utvecklad av GlamGlows dermatologer för att förebygga alla problem som kan uppstå i huden.
Masken är framtagen med Acnecidic-6&trade, en blandning av sex AHA och BHA-syror i en perfekt pH-balans som rengör på djupet samtidigt som den minskar synligheten av porer, pigmentförändringar och blemmor. Den innehåller även Activated-X Charcoal, en kol i absorberande form som drar till sig 500 gånger sin egen volym av giftiga substanser som finns i huden. Den lugnar även irriterad hud vid utslag från rakhyvel och inåtväxta hårstrån.

Du kommer se och känna en märkbar skillnad, din hud blir ljusare med en frisk och härlig lyster. Super Mud ger en fantastisk ungdomligare, friskare, mjukare och jämnare hy utan irritationer, blemmor och porer.

Applicering

Applicera ett tunt lager på rengjort ansikte. Efter ca tre minuter aktiveras PORE-MATRIX, för att minska dina porer. Låt masken sitta mellan 5, 10, 15 eller 20 minuter, beroende på vilken effekt du önskar. Avlägsna ansiktsmasken med varmt vatten. Använd två till tre gånger i veckan eller så ofta som önskas. Undvik kontakt med ögonen. Använd ej på skadad hud med sår. Endast för utvärtes bruk.

Passar: Alla hudtyper, lika bra för kvinnor som för män.
Cirkapris: 420 kr /30 ml

betygbetygbetygbetygbetyg 5/5 i betyg

Finns att köpa hos Eleven.se och hos Beauty Planet bland annat.