Man blir arg när man inte får äta

image

Hoppas att ni har haft en fin tisdag! Det är alltid svårt att komma tillbaka efter en längre ledighet och när sommartiden måste följas så blir det inte lättare precis. Jag tillhör dom som tycker att vi borde ha normaltid året om, både det och att gå ur EU borde det bli folkomröstning för. Idiotiskt att införa det från första början i båda fallen. Inte vinner man mycket på det heller, tiden och naturen framförallt påverkas inte av hur vi korkade människor ställer våra klockor.

För mig blev dagen helt okej. Började med att ta en kortare promenad ute när jag vaknade vid 9 (eller 8 som klockan egentligen var) sen blev det en shake och lite (några timmar) The Witcher III innan jag drog iväg med bussen.

Imorgon så är det nämligen tandläkaren igen, som ska fixa min framtand som de gjorde ett uselt jobb med sist. Trots att jag inte tuggar något så var en glida av tanden borta när jag vaknade på morgonen, några dagar efter att de satte dit förlängningarna. Och jag sover med bettskena så hur kunde det hända? Folktandvården är ena klåpare och så tar de nästan 2000 kr för två förlängningar i plast utan garanti på att de ska hålla. Mina förra höll i över 10 år! Vissa tandläkare är bättre än andra uppenbarligen.

Känner mig lika grön som Hulken nu när jag inte får äta och jag är verkligen sur på allt som inte fungerar som det ska. Var man arg redan innan så är man betydligt mer arg nu kan jag lova 🙂

 

 

Tror ni att min blogg någonsin kommer att göra digital succé?

160316-01

Bilderna är från den frukost-föreläsning jag var på i Stockholm för ett tag sedan. Det var riktigt kul att lyssna på Frida Boisens alla tips och jag hoppas få användning av dom i framtiden. Jag är inte superförtjust i Snapchat och Persiscope dock…

Här hemma har det varit rätt lugnt de senaste dagarna. Jag mår bättre nu efter att ha vant mig vid att äta så få kalorier per dag. Känner mig svag, men orkade till och med städa lite igår vilket behövdes kan jag lova ?

Jag blir däremot tokig på allt katthår som flyger runt hemma, det går inte att få bort från mörkläggningsgardinerna heller! Det är så skönt när katterna inte fäller att man glömmer bort hur det är under vår och höst då det är katthår överallt. Måste man investera i en luftrenare för att minska på allt damm och katthår tro? Det skulle bli dyrt…

Funderar på att fuska med Modifast-dieten och byta ut ett mål mot en liten sallad (givetvis utan såser, bröd och sånt skit, bara grönsaker) det stod att det var okej så länge man inte går över kalorigränsen för dagen. Är så sjukt sugen på tonfisksallad! När katterna får sin fredagsburk med just tonfisk så kände jag mig smått avundsjuk. ?

Nej, nu blir det till att äta lunch, dricka massa vatten och få något gjort. Har ni några önskemål på kommande inlägg?

En elektrisk nagelfil

image
Nej, det är ingen vibrator från Veet som jag fått i påskpresent från föräldrarna utan en elektrisk nagelfil som är perfekt då jag försöker få fina, naturliga naglar eftersom man ändå inte får ha dom målade när man ska opereras.

Är nöjd med mina naglar på min något torra hand, de blev fina och kommer bli ännu finare när de växt till sig lite.

image

image

Jag gillar inte att diet-blogga, men nu kommer jag ändå att göra det inför min magoperation. Skulle aldrig rekommendera någon att äta såhär om de inte har fått grava problem med sin fetma eller ska opereras som jag ska. Att leva på max 1000 kcal om dagen är ett helvete och jag har tappat sugen för mat totalt. Inget sötsug alls efter tre dagar, vilket i sig känns toppen, men det är inte alls roligt att dricka “mat”.

Enligt vågen låg jag på 110 kg när jag började, men jag går inte efter vikt (väger gärna mycket om det är mer muskler och mindre fett) utan jag går efter mått, så tänkte ta och lägga upp min progress allt eftersom. Det blir inga kostråd som sagt då allt är anpassat för någon med gastric sleeve-mage, men träning kan jag säkert tipsa om. När det väl är dags igen det vill säga. Nu måste jag ta det lugnt då jag äter så lite.

Skulle till tandläkaren imorgon för att fixa en trasig framtand (den jag fick en plastförlängning på – som kostade 1895 kr – som inte höll mer än en vecka), men hon var tydligen sjuk och fick avboka, så får vänta lite till med att fixa den 🙁

Nu ska jag sova så att jag får vakna upp till ännu en dag med pulvermat. Jippie!

Första gången i Stenhagen

image

Första dagen i min pre-op fasta och det har faktiskt gått rätt så bra. Höll på att spy av den hemska potatis och purjolök-soppan jag försökte äta till lunch – den är vidrig – och mina ben var som spaghetti på dagens motionsrunda, men annars har jag inte varit sugen på sötsaker eller så. Bara sugen på riktig mat.

Min motionsrunda bestod i att cykla till Stenhagen och handla kattmat då den tog slut någon dag för tidigt. Har beställt mat från animail som är på väg, men katterna är glupska…

Gled in på Rusta som låg bredvid Djurmagazinet och kollade in vad som fanns där. Hittade många fina rabatter, men var sparsam och skaffade bara en ljusslinga till badrummet. Tycker att det blev väldigt fint i mörkret.

image image

Fortfarande ett flyttkaos

150811-03

Det är fortfarande ett flyttkaos här hemma med flyttkartonger överallt. Idag tänkte jag växla mellan att måla diskmaskinen och att packa upp de sista lådorna. Problemet är vart jag ska göra av alla saker – här finns inte lika mycket utrymme för småsaker. Det behövs sättas upp lite hyllor på väggen, få upp en spegel i hallen, den finare duschen är inte uppe än, badrumsskåpet likaså, sen vore det fint att montera in micron i ett skåp.

Det ska även monteras ett skåp till hallen, men det gör jag nu direkt. Samt bänken i köket ska få en touch av marmorplast (I’m addicted!) det kommer att bli så snyggt – det är redan så mycket bättre än det var innan allt jobb med köket – mest tack vare farsan. Önskar att jag var lite mer händig, men jag är så rädd för att göra fel eller skada mig på diverse verktyg att det inte kommer naturligt för mig.

Imorgon ska jag ta blodprov för att förhoppningsvis få aknens värsta mardröm – Roaccutan – utskrivet och så ska vi se om jag kan få någon form av extra hjälp med vikten. Jag skulle kunna käka sallad och bara det mest livsnödvändiga i flera år, men så fort jag äter något mindre nyttigt så lagras det i kroppen och jag sväller upp som en ballong – det är inte hållbart.

Vissa människor har det svårare än andra och jag kan givetvis gå ner i vikt på det vanliga sättet som många andra gör, men sanningen är att jag aldrig kommer att kunna hålla en hälsosam vikt en längre tid. Som minst har jag vägt 93 kg i vuxen ålder. Lägre kom jag inte innan jag gick upp 10 kg igen. Två steg fram, ett steg tillbaka som man brukar säga.

Jag har testat olika dieter, motionerat, fastat, måltidsersättning, uteslutit allt onyttigt, ändrat min livsstil. Ingenting är hållbart! Först går man ner i vikt och sen går man upp igen så fort man har en cheat day eller tröttnar på att äta samma sorts mat hela tiden. Och utan en mindre nyttig dag i veckan så blir veckorna inte så jäkla roliga i längden. Jag behöver inte socker, godis eller bakverk, men riktigt god mat (kolhydrater och fett!) kan jag inte leva utan en längre tid.

Lära sig att säga nej

150425-23

Firar lite att jag lyckats äta nyttigare nu i en vecka, dragit ner på överflödiga kolhydrater och ätit mer grönsaker. Samt motionerar; lite mindre krävande motion, men mer regelbundet. Resultatet? Jag gick ner 2 kg direkt. Det är löjligt hur mycket potatis, ris, pasta och socker man trycker i sig när det räcker gott och väl med ytterst små mängder för att man ska orka med dagen.

Ikväll blir det grillad kyckling och grönsaker på spett med melonsallad och tsatziki. Hemlagat och precis lagom mängd mat för att man inte ska bli övermätt, som jag ofta blir när jag inte tänker på vad jag äter.

Jag kan och tänker inte sluta äta sött, men har bytt ut det mot en mindre mängd bär och frukt istället. Så jordgubbar till dessert blir toppen! Gick förbi en massa godsaker i affären idag och jag var inte ens sugen. Det är verkligen enkelt när man går all in på att säga “NEJ!”, men tack ändå 😉