Hur det kan vara att leva med migrän

Efter förra veckans helvete då jag var utan mina anti-migrän-tabletter, på grund av sen receptförnyelse från min sida, och tvingades genomlida någon form av abstinens. Drabbades av utsättningssymtom som resulterade i vredesutbrott där jag bland annat sparkade runt på en oskyldig pall här hemma. Jag är aldrig våldsam, men vid det tillfället så kokade jag av ilska, det kändes verkligen som om blodet pulserade i ådrorna, så arg var jag. Jag skulle aldrig skada något levande, men en pall fick agera slagpåse i brist på – just – en slagpåse.

Förutom det så gick jag runt och tyckte att jag var världens fulaste, mest värdelösa människan på planeten. Hade även hjärtklappningar, vallningar och var ovanligt trött. Så jag förstår inte hur man kan skriva ut såna här vidriga tabletter som gör kroppen så beroende. Det är ren gift i tablettform (saroten) och även om vissa av biverkningarna är ovanliga så står det att man kan få bestående men av tabletterna.

Så även om jag har blivit mer avslappnad och inte spänner nacken lika mycket – vilket är den främsta orsaken till mina migränanfall annat än min hormonella migrän som kommer varje månad – så tar jag hellre min “skjuter hellre huvudet av mig än genomlider detta!”-migrän framför eventuella biverkningar och de här utsättningssymtomen som jag drabbades av. Mitt psyke är redan skört som det är med mina neuropsykiatriska funktionsnedsättningar tack vare min ASD, så jag orkar inte med humörsvängningar också.

Vad tycker ni om att jag skriver om mina “privata” problem i bloggen förresten? Jag tycker personligen inte att något är för privat att prata om, men undviker många ämnen på grund av mina nära och kära. De är lite mindre sugna på att jag hänger ut mig själv på nätet, det vet jag. Men jag kan inte låta bli att vara ärlig och öppen med mina problem i textform. Om man håller tyst så blir det aldrig någon förändring. Se bara på hashtagen #metoo ❤

Lite info om hur det är att äta efter en gastric sleeve

160610-10

Tänkte att det kan vara kul att se hur mycket jag orkar äta nu efter min operation. Jag fick i mig en hel del av förrätten och halva varmrätten där jag bara la till en potatis och lite sås. Sen åt jag upp nästan hela desserten och några munnar kaffe. Efter allt det här var jag proppmätt men inte illamående.

Jag har lärt mig min läxa efter att flera gånger ätit för fort och för mycket samt druckit i samband med maten. Gör jag något av det så känns det som om någon hugger mig i magen med en kniv och jag måste spy för att smärtan ska gå över. Så det gäller att äta rätt och inte dricka något efter maten förrän man har smält den ordentligt. Tidigast 20 minuter efter. Därför ser jag till att dricka innan jag äter och väntar ett tag innan jag äter fast föda.

Det är tråkigt att många ser ner på personer som har gjort en magsäcksoperation och kallar det fusk, men det här har ärligt talat blivit räddningen för mig och min hälsa. När man aktivt har försökt gått ner i vikt i över 16 år, men hela tiden gått upp allt man tappat så mår man rätt så dåligt och det känns hopplöst när kroppen aktivt motarbetar en.

Jag gick exempelvis ner nästan 40 kg (2009-2010) genom hård träning och i princip svält då jag åt så lite jag bara kunde och gick och la mig med kurrande mage i nästan ett år. Enda anledningen till varför jag klarade av det var för att jag ville plåga mig själv, det var en form av självskadebeteende och jag gick även ut och promenerade om nätterna i tunna kläder mitt i vintern. Klart att man går ner i vikt då, men mår man bra? Nej. Så när jag började må bättre igen och åt som man bör, så gick jag upp en hel del av vikten igen. För jag har varit sån att mår jag dåligt så går jag ner i vikt, mår jag bra så går jag upp. Jag har aldrig tröstätit utan tröstmotionerat.

Sen så har jag skrivit om hur jag aldrig kände mig mätt (har läkarutlåtanden som styrker detta) och jag har kunnat dricka och äta hur mycket som helst. Nu slipper jag den där hemska känslan i magen, jag är aldrig hungrig utan lyssnar på kroppen när den behöver näring och äter i stort sett bara bra mat – för jag har inget behov av att trycka i mig godsaker längre – jag älskar fortfarande choklad och bakverk, men jag känner inte längre samma sug efter det.

Jag tyckte för övrigt inte alls om hur det kändes direkt efter operationen och det är frustrerande att inte kunna äta på samma sätt som jag är van vid, men man vänjer sig och att slippa tänka så som jag gjorde innan är det bästa som hänt mig! Jag hoppas att jag kommer att må ännu bättre i framtiden och att det fortsätter att gå bra med mat och träning, men man måste komma ihåg att den här operationen inte passar alla, vissa personer behöver den inte ens utan klarar av att gå ner i vikt eller behålla en hälsosam vikt enbart genom att ändra sin livsstil. Men har man gjort allt utan att få önskat resultat så bör man kontakta en läkare och se över sin hälsa och sina alternativ.

En liten haul från mässan

151127-18

Att släpa med sig allt detta hem var inte det lättaste, för det var tungt och min rygg klarar inte av för tunga lass just nu, men hem kom jag till slut!

151127-19

Allt det här fick jag gratis (om goodiebagen nu kan räknas som gratis då biljetten var dyrare pga den), fick en goodiebag från BodyStore.com då jag signade upp mig frö deras nyhetsbrev, lite tidningar och ett armband för telefonen från Viktklubb, läppbalsam, PH-stickor och lite reklamprylar från Geblod.nu.

Jag var sugen på att skriva upp mig som blodgivare, men jag får tydligen inte ge blod förrän 4 veckor efter att jag slutat att ta min aknemedicin. Men då får jag ta och skriva upp mig! Vore kul att veta vad jag tillhör för blodgrupp också. Förmodligen ingen ovanlig som det behövs mycket av, men kan man hjälpa till så bör man.

151127-20

Jag försökte verkligen hålla mig från att shoppa något, men det var så bra deals på mässan! Fick en påse med lite smått och gott från tidningen Hälsa, mascara, bok, yoga-dvd, marimekko-muggar, samt 4 nummer av Hälsa hem i brevlådan för en hundring. Sen testade jag det gröna teet Drakens som jag verkligen tyckte om, så jag fick tre paket plus både termos och löste-flaskan för 200kr. Till sist har vi de sköna ögonmaskerna i guld och en beauty blender med skaft för 150kr + 70kr.

Dåligt, dåligt, dåligt

150924-01-hemtex-lakan

Fy fasen vad dåligt jag mår. Både igår och idag så har jag haft migrän och även fast värken försvinner när jag tar en Zomig nasal så känner jag mig yr och allmänt sjuk i hela kroppen ändå.

Känns som om allt sker på samma gång just nu och jag bryter givetvis ihop under all press med skola, träning, planer, vänner. Allting gör mig så himla trött och ledsen. Det konstiga är att jag inte känner mig deprimerad (vet hur det känns kan jag lova) utan jag känner mig bara sönderstressad och helt slut i kroppen. Min stackars älskling får dra det tunga lasset, då han är den enda jag anförtror mig åt på riktigt. Han försöker ge mig tips och råd fast jag inte är mottaglig för det just nu. Hoppas allt ordnar sig snart så att jag orkar stötta honom tillbaka också.

En kul sak är att jag har vunnit biljetter till Alcazar på Hamburgerbörs nu i höst, tack vare mitt inlägg om Loppi-eventet. Jag blev superglad, men har lite svårt att förmedla min glädje just nu som jag mår. Ska bara ta det lugnt idag och hålla mig till mitt kostschema. Det verkar ge resultat på vågen ändå, men jag vill ju bara minska i cm runt magen framförallt (och bli av med dubbelhakan), allt annat är bonus.

Kanske tar och lägger upp lite tidsinställda inlägg senare idag så att bloggen får sitt eget liv medan jag fokuserar på att lappa ihop min vardag.