Äta ordentligt

Det är lättare sagt än gjort att äta ordentligt. Jag har verkligen haft en usel diet där jag hoppat över flera måltider och mellanmål bara för att jag inte varit hungrig. Nu när jag jobbar så blir det verkligen ändring på det, då jag måste äta frukost, lunch och middag för att orka med en … Fortsätt läsa

  • Dela

Aktiverar kroppen

Om jag inte lägger upp bilder från gymmet så kan jag nästan slå vad om att jag inte har tränat. Så illa har det blivit på sistone. Jag har liksom ingen lust att bege mig dit ibland. För missar jag att gå dit innan en viss tid på dagen så är det för mycket folk … Fortsätt läsa

  • Dela

Fantastiskt

Vi har haft en fantastisk lördag med fantastiskt väder och fantastiskt sällskap. Ätit supergoda burgare, tittat på en film (Logan) och spelat Mario Kart 8. Vi var även och handlade lite snacks till filmen. Passade på att köpa lite smått och gott när vi ändå var på affären. Två pocketböcker för 79 kronor hamnade i … Fortsätt läsa

  • Dela

Extra motion tack vare bojkott

Äntligen lite skönt väder ute. Det har blåst mycket, men solen skiner så att man inte fryser allt för mycket. Jag skulle åka till Sollentuna idag, vilket jag också gjorde, men jag tog en lite annorlunda väg den här gången. Eftersom UL håller på och drar om hela linjetrafiken i Uppsala, så förstör de även … Fortsätt läsa

  • Dela

Här ligger jag i badet

Det bästa med att ha gjort en massa bra saker under dagen: Ett lååångt och varmt bad med valfri badbomb från LUSH. Så här ligger jag naken i vattnet och pillar med telefonen, en icke vattentålig iPhone 6 bör jag kanske nämna, medan jag bara njuter av lugnet hemma. Det jag fått gjort idag är … Fortsätt läsa

  • Dela

Vann VårRusets musicquiz

Gårdagen var över förväntan! Det enda jag hade inplanerat var att springa/gå VårRuset i Uppsala, men efter allt jag hade fått gjort på tisdagen så gick jag in i väggen totalt. Kände mig helt död i kroppen och jag störde mig på precis allt! På onsdag morgon vaknade jag förstås med migrän och låg och … Fortsätt läsa

  • Dela

Dietisten

Klart man tog trapporna till översta våningen! God morgon på er! Hoppas att er morgon har varit bättre än min, för jag är inte alls förtjust i det här ”strålande” vädret och att gå upp tidigt. Behövde göra just det för att hinna åka till Ersta för min 6-veckorskontroll på Ersta sjukhus med både dietist … Fortsätt läsa

  • Dela

El stockholmo

Gick upp tidigt idag och åt frukost innan jag cyklade iväg till gymmet. Helkropp idag vilket var ganska jobbigt, men jag gjorde inte om samma misstag som förra veckan då jag använde på tok för tunga vikter. Det är bra om man har kört ett tag att öka på vikten, men då jag är i … Fortsätt läsa

  • Dela

Mål och delmål

Bilden på mig i baddräkt (som är lite för liten än så länge) har ni som följer mig på instagram säkert redan sett, men jag tänkte passa på och skriva lite om det här med min vikt och träning i bloggen också. Jag väger just nu 100 kg och det pendlar upp och ner mellan … Fortsätt läsa

  • Dela

12 kilometer till fots

Jag är verkligen urless på att se samma siffra på vågen varje vecka, så när jag nu fick hem mina nya joggingskor så passade jag på att göra något man vanligtvis inte ska göra (gå in dom på en lång runda.) Knöt högerskon lite för hårt – så har lite ont på ovansidan nu – … Fortsätt läsa

  • Dela
Äldre Inlägg