Dags att börja vardagsmotionera igen

Jag har varit dålig på att äta nyttigt och röra på mig, så jag har gått upp en massa i vikt. Trivselkilon som jag inte trivs med längre. Viktnedgång är inte målet men det vore en trevlig bieffekt – målet är att komma i en eller två storlekar mindre kläder. Något jag försökt tidigare men … Fortsätt läsa

<3 <3 <3

Träningsvärken består och jag är seg som fan. Måste ändå ut och röra på mig vare sig jag vill eller inte. Rutin är rutin bla bla bla. Vill helst ligga hemma och såsa framför en film. Pulsklockan ovan fick jag av Kixan, den har underlättat och motiverat när jag känner mig slö. Kul att se … Fortsätt läsa