Inläggen innehåller reklam genom annonslänkar för Bokus.

Det var svårare än jag hade trott. Fuskat lite, men samtidigt försökt träna ännu mer när jag gör dumma val. Är mest förtjust i puddingarna hittills och önskar att jag hade valt fler av dom istället för drycker och soppa som inte är lika tillfredsställande och ger inte samma mättnadskänsla.

Inte gått ner något alls sen sist vilket kan bero på att mina frukostar och luncher innehöll exakt samma mängd kalorier som dessa måltider. Får testa att byta ut middagen några dagar och se vad som fungerar bäst.

Nyckeln till min framgång hittills har varit små portioner och massa motion, men jag orkar inte motionera lika mycket när jag bara får i mig 2 dl per portion plus vattnet jag dricker. Ingen bra start men får se hur nästa vecka går.

Du kanske även gillar


0 comments

•
•
Svara

Kämpa på, det är alltid jobbigt de första dagarna, men sen efter ett tag så vänjer man sig och man kommer till insikt med att ”nu jävlar ska jag klara det här” 🙂 Så det är bara att intala dig att du gör det för en bra sak, när du avstår från något gott så är det för något bra i längden 😀
Kämpa på, jag tror och hejjar på dig 😀
kraaaaaaaam <3

Svara

E-postadressen publiceras inte. Required fields are marked *