Hela förmiddagen gick åt till att ligga på sängen med tidningen Wellness och sola halvnaken med hela det enorma fönstret öppet så att man verkligen kunde få sig en snygg bränna. Tänkte gå till Fyrishov men har så mycket att göra att det inte hinns med idag. Då mina gamla joggingskor nu har gått sönder … Fortsätt läsa
I torsdags så bjöd Emilia mig på en riktigt fin sak, nämligen en frozen yoghurt! Som jag har längtat och redan nu få smaka! Helt underbart gott med smakerna pistage, choklad och ananas, med hallon, björnbär och jordgubbar och lite hackad choklad ovanpå. Inget jag unnar mig ofta men väl värt sina kalorier. Sprang nog … Fortsätt läsa
Igår blev det både en jogging/cykel/promenadtur innan lunch och styrketräning efter på gymmet. Brände mycket kalorier på ca 2 timmar och det var inte särskilt jobbigt heller. Stretchade hela kroppen och fick en stunds relax efteråt. Skönt att ha en hel bubbelpool för sig själv 🙂 Har idag träningsvärk i överarmarna men ska iväg och … Fortsätt läsa
Hemma igen! Varit ute och cyklat till gamla uppsala för att sedan jogga ute på tunåsen – högsta platsen i G:uppsala. Tog itu med mitt dåliga humör i helgen och la all negativ energi på att disciplinera mig själv när det kommer till mat och träning istället. Som förr ni vet då jag cyklade 10 … Fortsätt läsa
JUNI 2010 Cykelturer + jogging + motionscykel (exkl. simning) Datum: Längd: 1 Juni 10,00 km 2 Juni 10,12 km 3 Juni 10,00 km 4 Juni 10,00 km 5 Juni 22,41 km 6 Juni 10,00 km 7 Juni 10,00 km 8 Juni 10,00 km 9 Juni 10,00 km 10 Juni 10,00 km 11 Juni 10,00 km … Fortsätt läsa
