Arkivassistent

160430-20

Senare idag så ska jag träffa en här skönheten. Nalle Björn! Men jag har även tid hos min sjukgymnast och jag måste säga att jag har haft mycket mindre ont i ryggen sen sist. Det går framåt om än långsamt. Såg att det fanns lite nyheter på Disney-store som jag tänkte kolla in imorgon på Mall of Scandinavia. Om jag orkar hoppa av i Solna det vill säga.

En sak jag glömt att nämna är att jag har fått ett jobb! Eller jag ska arbetsträna som det heter, två dagar i veckan, 25%. Sen får vi se hur jag klarar av det hela. Så i början av Augusti så kan jag titulera mig själv arkivassistent. Det ni!

Kartong-tisdag

160614-01

Hallå där, Lotta, längst till höger i bild. Bild: Emelie Walles

Nu så har jag haft en ordentligt tvättdag och tvättat alla mina träningskläder, trosor och älsklingens strumpor eller vad det nu var för något som blev rent, torrt och invikt i garderoben. På tal om just garderoben så passade jag på att rensa ut allt i skåpen i hallen när älsklingen sov. Han envisas med att spara varenda kartong från i stort sett allt vi äger och har, vilket är helt okej då det är bra att ha om man flyttar eller säljer något, men det värsta är att han förvarar allt i lägenheten! Tomma kartonger som fyller ut hela skåp. Fan heller tänkte jag och hämtade upp tre flyttkartonger från förrådet. Proppade dom fulla och slängde ner tillsammans med allt annat skräp vi äger, men inte orkar slänga, sälja eller ge bort i förrådet. Ni anar inte hur städade skåpen ser ut nu. Man fick plats med alla lakan, handdukar och till och med dammsugaren fick plats utan att man fick trycka igen dörren. Åh, det är så skönt att få ordning på saker och ting!

Just nu ligger jag bara på sängen och skriver lite inlägg som jag tänkte tidsinställa inför veckan. Det är så tråkigt när man glömmer att blogga och så går ni in och tittar i onödan. Så om jag tidsinställer något inlägg om dagen så finns det alltid något nytt att läsa eller titta på! Sånt tycker jag om både på youtube och hos andra bloggar, det är så fint gjort. Tar mycket tid, men det är riktigt schysst.

Maten tänkte jag sätta igång med så fort köttfärsen har tinat. Det blir svensk chili con carne ikväll, ni vet fuskvarianten med färs istället för riktiga köttbitar och vita böner och krossade tomater. Enkelt och gott, tar en halvtimme att slänga ihop tror jag. Det ska bli gott!

Vad blir det för middag hemma hos er ikväll (eller ni kanske redan har hunnit äta?)

En hel kväll med E3

E3
Både jag och älsklingen har suttit bänkade framför E3 och de presskonferenser som varit idag. Vi var nere på torget och bunkrade upp med lite godsaker och dricka inför kvällen. Till kissarna hämtade vi ut ett paket fullt med kattmat från Zooplus och Smakboxen hade äntligen kommit! Så nu har vi för mycket gott hemma…

Näst ut är Ubisoft och jag hade gärna sett Sonys, men den är vid tre på natten vilket blir på tok för sent då jag ska tvätta imorgon bitti. Får ta och springa iväg och sortera tvätt nu så att det är klart att bara bära ner allt imorgon. Fy för att tvätta, det är inte roligt!

Får ta och skriva mer imorgon, är för trött och seg nu på kvällen 🙂

En snok och oätliga våfflor

160612-01

Började dagen med att ligga framför datorn och kolla ikapp några serier som jag missat flera avsnitt av, sen gav jag mig ut på en powerwalk/joggingtur i skogen. Det var riktigt skönt att komma ut lite efter att ha legat inne med migrän i flera dygn. Det blev nästan 5 km idag och det hade blivit längre om stigen jag planerat att ta inte redan varit upptagen av en mycket liten och pigg snok. Den låg mitt på stigen och räckte ut tungan mot mig innan den slingrade runt mig och försvann. Jag var väldigt förvånad över att se en orm alls då de flesta kräldjur hinner höra mitt klampande på flera meters håll och avlägsnar sig innan jag hinner fram. Men inte den här gynnaren…

Till lunch så tänkte jag att vi kunde inviga vårt nya våffeljärn och förpackningen med glutenfria våfflor som stått i skafferiet ett bra tag. Men fy fan vad de smakade illa! De blev inte ens frasiga trots att de fick ordentligt med färg. Stackars glutenallergiker säger jag bara. Jag tog en tugga och slängde resten, men jordgubbssylten var god ändå. Alltid nåt.

Hoppsan, såg nu att jag missat att ha i smöret i själva smeten. Får göra några till (använde halva mixen) och se om de går att äta med smör i.

Vad jag ska hitta på härnäst vet jag inte, men det är söndag så man behöver inte stressa.

Lite info om hur det är att äta efter en gastric sleeve

160610-10

Tänkte att det kan vara kul att se hur mycket jag orkar äta nu efter min operation. Jag fick i mig en hel del av förrätten och halva varmrätten där jag bara la till en potatis och lite sås. Sen åt jag upp nästan hela desserten och några munnar kaffe. Efter allt det här var jag proppmätt men inte illamående.

Jag har lärt mig min läxa efter att flera gånger ätit för fort och för mycket samt druckit i samband med maten. Gör jag något av det så känns det som om någon hugger mig i magen med en kniv och jag måste spy för att smärtan ska gå över. Så det gäller att äta rätt och inte dricka något efter maten förrän man har smält den ordentligt. Tidigast 20 minuter efter. Därför ser jag till att dricka innan jag äter och väntar ett tag innan jag äter fast föda.

Det är tråkigt att många ser ner på personer som har gjort en magsäcksoperation och kallar det fusk, men det här har ärligt talat blivit räddningen för mig och min hälsa. När man aktivt har försökt gått ner i vikt i över 16 år, men hela tiden gått upp allt man tappat så mår man rätt så dåligt och det känns hopplöst när kroppen aktivt motarbetar en.

Jag gick exempelvis ner nästan 40 kg (2009-2010) genom hård träning och i princip svält då jag åt så lite jag bara kunde och gick och la mig med kurrande mage i nästan ett år. Enda anledningen till varför jag klarade av det var för att jag ville plåga mig själv, det var en form av självskadebeteende och jag gick även ut och promenerade om nätterna i tunna kläder mitt i vintern. Klart att man går ner i vikt då, men mår man bra? Nej. Så när jag började må bättre igen och åt som man bör, så gick jag upp en hel del av vikten igen. För jag har varit sån att mår jag dåligt så går jag ner i vikt, mår jag bra så går jag upp. Jag har aldrig tröstätit utan tröstmotionerat.

Sen så har jag skrivit om hur jag aldrig kände mig mätt (har läkarutlåtanden som styrker detta) och jag har kunnat dricka och äta hur mycket som helst. Nu slipper jag den där hemska känslan i magen, jag är aldrig hungrig utan lyssnar på kroppen när den behöver näring och äter i stort sett bara bra mat – för jag har inget behov av att trycka i mig godsaker längre – jag älskar fortfarande choklad och bakverk, men jag känner inte längre samma sug efter det.

Jag tyckte för övrigt inte alls om hur det kändes direkt efter operationen och det är frustrerande att inte kunna äta på samma sätt som jag är van vid, men man vänjer sig och att slippa tänka så som jag gjorde innan är det bästa som hänt mig! Jag hoppas att jag kommer att må ännu bättre i framtiden och att det fortsätter att gå bra med mat och träning, men man måste komma ihåg att den här operationen inte passar alla, vissa personer behöver den inte ens utan klarar av att gå ner i vikt eller behålla en hälsosam vikt enbart genom att ändra sin livsstil. Men har man gjort allt utan att få önskat resultat så bör man kontakta en läkare och se över sin hälsa och sina alternativ.

Alltid något som ska förstöra

160606-07

Ni måste hålla med mig om att det aldrig är kul när det inte blir som planerat. Som igår då jag som vanligt skulle dra till gymmet och träna samt göra mina övningar från sjukgymnasten, men efter frukosten fick ett helvetiskt migränanfall och sedan låg och sov eller bara låg och mådde skit resten av dagen. Ibland händer det att migränsprutorna inte biter på migränen och igår var just en sådan dag. Migränen följer även med till nästa dag så här sitter jag och är tung i huvudet igen. Antingen bryter det ut till full migrän igen eller så tar jag en migränspruta i förebyggande syfte och slipper huvudvärk men kommer fortsätta att vara tung i huvudet resten av dagen. Vilka val man har va?!

Oavsett så får jag inte träna som jag brukar då det bara kan förvärra det hela, men motion är bra för huvudet så jag måste ge mig ut på en promenad åtminstone. Kanske ner på stan och kolla in lite kläder nu när jag har gett bort mycket som inte såg bra ut på mig längre. Väger trots allt 15 kg mindre nu och att gå runt i kläder som inte håller formen så bra är inte smickrande för min kroppsform. Fast jag älskar mina oversizedtröjor! Dom gör jag mig inte av med i första laget.

Såg att H&M, Kappahl, Gina Tricot och Lindex rear ut massa kläder nu, så kanske ska ta och gå förbi någon butik om huvudet tillåter. Vore kul att ha något fint till midsommar även fast vi inte har något planerat – vart ska man fira egentligen?