Mallorca

image

Ni vet vid det här laget att jag inte är mycket för att resa, men när jag väl kommer iväg så älskar jag det! Det är för övrigt det bästa som finns att komma hem efter att man har varit borta 😉

Därför tänkte jag passa på att tipsa om något jag själv är väldigt sugen på, att åka på ännu en träningsresa! Fast nu när jag har varit i Portugal en gång så funderade jag på att åka till Mallorca. Jag var där senast som barn och det är skönt att det inte ligger många timmar bort med flyg. Det är närmare än till Kanarieöarna bland annat. Det finns förutom träningsresor till Mallorca givetvis mycket att göra för den late eller barnen också, så vill man åka ner med hela familjen så är det verkligen ett semesterparadis.

Själv vill jag röra på mig mycket även fast det är semester och nu när jag inte värderar mat lika högt längre så vill jag ge mig ut på äventyr och shoppa istället! Det finns spännande grottor att utforska och så kan man klättra i berg eller paddla kajak. Det är sånt jag är intresserad av att lära mig, jag har alltid älskat att klättra även fast jag är höjdrädd till viss del.

Sen så älskar jag vattenparker! Det ska finnas flera på Mallorca och det är så fruktansvärt kul att åka i branta vattenrutschkanor, flyta runt i en enorm badring eller bara ligga och ta det lugnt på en solstol. Där kan även vuxna bete sig som små barn!

Om man inte känner för att resa iväg alls – och jag vet att det är många som föredrar att uppleva den svenska sommaren istället för att flyga till varmare breddgrader – så kan man uppleva det vackra Mallorca i en av mina barndomsfavoriter; Jönssonligan på Mallorca.

Har ni varit till Mallorca någon gång eller funderar ni på det?

Shoppingfynd hos Skincity

160430-12

Kommer ni ihåg att jag skrev om detta tidigare? Men jag visade inte upp mitt inköp, så passar på att göra det nu när jag väl tänkte använda produkterna 🙂

Den här necessären köpte jag ihop med en ny matte foundation från bareminerals – min favorit! Den där krämen från Elemis är underbar! Och svindyr…

160430-11

Kolla vilken jäkla bonus jag fick! Perfekt med små förpackningar att ta med till gymmet.

Poolhängardag

image

Trots att jag ogillar gassande sol, så har jag faktiskt varit ute och förhoppninfsvis fått lite färg på min kritvita uppenbarelse.

I morse var jag på Svenskt migrationscenter och jag ska få börja arbetsträna där i Augusti! De får uppdrag från riksarkivet och digitaliserar gamla kyrkoböcker med information om personer som bland annat emigrerat till Amerika. Det är mycket som ska tydas och föras över till datorn, men väldigt viktig information för bland annat släktforskare. Jag hoppas att det ska passa min ordningsamma personlighet så att jag får en ordentlig sysselsättning.

Åkte efteråt och köpte lunch med morsan, det blev en supergod tonfisksallad som jag satt och åt ute vid poolen. Sedan låg jag och solade och kollade på youtube-klipp hela eftermiddagen. Det blev en runda på en madrass i poolen också, men jag badade inget. Vilken lyx att kunna ha en sån här poolhängardag på en tisdag!

Imorgon ska jag på en trerätters presslunch i DN-skrapan som jag ser fram emot. Skriver mer om den imorgon.

image

Målade balkongen

image
Om ni undrar varför mina sidor är extra sega just nu så beror det på mitt webbhotell som genomsöker servern efter fel (det har pågått i snart tre dagar.) Det är förhoppningsvis fixat snart, men det är riktigt jobbigt när man inte ens kan komma in på sin kontrollpanel.

I söndags blev det inget gym för min del, istället tog jag på mig uppgiften att måla räcket på balkongen. Det är något jag borde ha gjort för länge sen, jag vet. Fast jag har prioriterat annat istället. Hela projektet tog ungefär två timmar plus förarbete med att rensa bort allt på balkongen och montera bort kattnätet. Sen tvättade jag med målartvätt och skrapade bort gammal färg innan jag satte igång och måla vitt över den ljust gula färg som den var målad med tidigare. Passade på att måla de sidor som man kan se inifrån och ovanifrån i silver också (jag hade ingen svart färg tyvärr), det som tidigare var svart, så balkongen ser orörd ut utifrån. Helst hade jag velat måla hela balkongen vit, inklusive kattnätet, men hyreshuset är ljusgult och kattnätet måste man bygga om ifall man vill måla det, så de får behålla sin gamla färg.

Jag blev så nöjd med resultatet att det känns kul att sitta på balkongen nu. Att ingen fixat det tidigare tycker jag bara är sorgligt. Folk bryr sig inte om sina hyreslägenheter och de står och förfaller tills dess att hyresvärden ser till att renovera dom så att hyrorna skjuter i höjden. Det är inte konstigt att det ser ut som det gör på hyresmarknaden idag. Fy på er snåla och lata hyresgäster (och usla hyresvärdar också givetvis, allt ska inte hyresgästen fixa själv!)

Så det som behövs för att göra en snabb och billig renovering av balkong:

  • Målartvätt och svamp/trasa
  • Borste/sandpapper att skrapa bort gammal färg med
  • Metallfärg
  • Pensel och roller
  • Ev. Målartråg (jag körde direkt ur burken)

Sen kan man lägga ut golv från IKEA som jag har på bilden och slänga ut några växter och billiga möbler att sitta på så har man renoverat balkongen billigt och lätt.

Buzzador: LdB Oil Infused Body Cream

160526-01

Det är roligt att jag har kommit igång med Buzzador igen och nu får testa lite produkter som är anpassade efter mig och mina behov. Jag har väldigt torr hy så jag måste se till att återfukta ofta och mycket. Därför blev jag så glad när jag fick hem en låda med body cream från LdB. Den innehåller bland annat Macadamiaolja, som är känd för sina närande och vårdande egenskaper. Oljan hjälper till att kapsla in och bevara fukten och verkar mjukgörande på huden. Resultatet blir en silkeslen och välmående hud, med en varm doft av vanilj, apelsinblomma och sandelträ.

I den här serien så finns det tre produkter; LdB Oil Infused Lotion, LdB Oil Infused Shower Gel och LdB Oil Infused Body Cream. Jag får testa den sistnämnda och har redan hunnit använda den i en veckas tid, därför kan jag redan nu berätta om vad jag tycker om produkten.

Konsistens

Den är väldigt lätt att använda och tas fort upp av huden så kanske inte så dryg om man som jag har mycket hud att smörja in. Man kan behöva smörja in sig ofta för att bibehålla den återfuktade känslan.

Doft

Feminin doft av vanilj som inte är för stark utan behaglig och tar inte över. Man doftar gott ett bra tag efteråt och det blir bara bättre när den blandas med den naturliga doften från huden.

Resultat

Jag känner mig mycket mjukare och helt klart mindre torr efter användning. Det här är en klar favorit nu i sommar och när huden mår bra – då mår jag bra!

Betyg: betygbetygbetygbetygbetyg0

En dag i Göteborg

160606-01

För ett tag sedan så fick jag följa med till Göteborg på Prestationståget, ett event som hölls ombord MTR Express tillsammans med SocialU. Det gick förvånansvärt snabbt att åka mellan Stockholm och Göteborg trots att det var hela tre timmars resa. Vi fick lyssna på flera föreläsningar och jag tror att det var en av anledningarna till varför det kändes som en kort resa.

Först ut var multiidrottaren och äventyraren Staffan Björklund som bland annat berättade om olika träningstyper och hans egna erfarenheter av långdistanslopp. Det är lätt att man tar på sig för mycket när man bestämmer sig för att satsa på en ny sport, då är det bra att veta hur uthållig man än och vad man har för mål.

160606-04

Föreläsare nummer två var Markus Torgeby, löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde han under fyra år som en eremit för att hitta sig själv och pratade om sitt liv både före och efter.

Det är kanske inget jag skulle klara av att göra, men fantastiskt att det är möjligt att göra det utan att man blir arresterad – för allt annorlunda är ju farligt som vi alla vet.

160606-03

Sist ut var Ulf Sandström, internationell hypnotisör och mental tränare. Han demonstrerade hur man kan använda hypnos för att öka din prestationsförmåga i allt från träningen till vardagen.

Det var minst sagt avslappnande att lyssna på Ulf och jag kände mig helt klart motiverad till att sluta hänga upp mig på småsaker i fortsättningen.

160606-02

Vi blev bjudna på en god frukost och det tog mig ungefär två timmar att äta upp den tack vare min minimala magsäck, men det var det helt klart värt!

Det var första gången jag åkte iväg på egen hand så långt med tåg och då man fick välja när man ville åka hem igen, så passade jag på att spendera fem timmar i staden.

160606-05 160606-06

Mitt främsta mål med dagen var att besöka Trädgårdsföreningen, något man inte får missa. Det är verkligen en vackert arrangerad park full med blommor och växthus.

160522-01

160606-08 160606-09 160606-10

Mitt favoritställe i Göteborg är än så länge Palmhuset, då det är ett växthus i glas och gjutjärn som står mitt i parken och förlagan var kända Crystal Palace London. Det är nästan 1000 kvadratmeter av tropisk värme och olika exotiska växter.

160606-11 160606-12160522-02

Tråkigt nog så började det regna och det öste ner under nästan hela dagen. Jag var på väg att gå till Vasastan, men skippade det i sista stund och vek av precis innan kvarteret där det 10 minuter senare skedde en skottlossning. Läskigt hur folk kan gå runt och skjuta vilt mitt i stan. Måste man leva gangsterliv i Sverige så kan man väl skjuta sina rivaler i deras hem istället så att inte oskyldiga förbipasserande får sätta livet till.

Resten av tiden så satt jag och hade det mysigt på ett café (Barista) i city. Sen åkte jag hemåt på kvällen med samma tåg igen. Tack till MTR Express för en toppendag på västkusten.